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17.12.2011 Prüfung im Wing Tsung Kung Fu!
Die letzte Prüfungsmöglichkeit nutzen einige Schüler, um sich für ihre nächste Graduierung prüfen zu lassen.
10.12.2011 Jahresabschlußfeier!
Dieses Jahr feierten wir im Gasthaus Esterer in Zellerreit. Viele Schüler kamen, um das Jahr gemeinsam ausklingen zu lassen und die eine oder andere Anekdote aus dem Jahr zu erzählen, oder einem Diavortrag zu lauschen, in dem Sifu über die vergangene Chinareise berichtete. Hier klicken für weitere Bilder auf Facebook...
7.11. - 19.11.2011 Zu den Wurzeln unseres Kung Fu - Reise nach China!
Wir sind wieder zurück von unserer aufregenden China Reise! Wir haben viel erlebt und sind einiges an Erfahrung reicher! Wir haben Bejing, Luoyang, Shanghai und Hongkong bereist, das Shaolinkloster besichtigt und in Shaolin trainiert und haben die große Mauer bestiegen. Natürlich konnten wir viele Tempel sehen und spazierten auf dem Platz des himmlischen Friedens und durften die verbotene Stadt bewundern. Einige Bilder finden sie auf unserer Facebook-Seite. Hier klicken...
23.10.2011 Prüfung im Wing Tsung Kung Fu!
Eine kleine Gruppe von Schülern kam an diesem Sonntag zusammen, um sich der Prüfung zum nächsten Schülergrad zu stellen. Sifu prüfte jeden einzelnen Schüler in seinem Programm auf Herz und Nieren und korrigierte kleine Fehler. Gut vorbereitet konnten schließlich Alle bestehen - Herzlichen Glückwunsch!
22.10.2011 Qigong Training!
Dieser Samstag Nachmittag war dem Qigong Training gewidmet. Viele Schüler nahmen diese Möglichkeit war um ihr Chi zu stärken und ins fließen zu bringen.
16.10.2011 Intensiv Themen Training - Verteidigung gegen mehrere Angreifer!
Unsere Schüler konnten an diesem Sonntag Vormittag die Konzepte und Möglichkeiten gegen mehrere Angreifer üben, die uns das Wing Tsung Kung Fu bietet.
15.10.2011 Ausbilder u. Techniker Schulung!
Unser Ausbilderteam wurde am heutigen Samstag in den Schülergraden geschult, anschließend konnten unsere Techniker und angehende Techniker ihre Programme trainieren und Neues lernen.
12/13.10.2011 Erfolgreiche Prüfung unserer Kindergruppen in Wasserburg und Prien!
Während der normalen Trainingszeiten wurden unsere Kung Fu Kids von Sifu geprüft. Als Zuschauer waren die Eltern eingeladen, um zu sehen, was ihre Kinder so gelernt hatten. Um die Aufregung in Grenzen zu halten, wurden einige Trainingseinheiten vorher dazu genutzt, das was geprüft wurde, intensivst zu üben. Alle unsere Kinder konnten alle Anforderungen erfolgreich erfüllen und schließlich ihre Urkunden entgegennehmen. Herzlichen Glückwunsch!
09.10.2011 Qigong Training!
Dieses Wochenende wurde am Sonntag Abend von uns mit einem Qigong Training beendet. Das schlechte Wetter war danach fast vergessen. Das Chi konnte wieder frei fließen und dem schlechten Wetter und dem bevorstehenden Winter kann nun mit den erlernten Übungen gesund entgegengetreten werden.
24.9.2011 SanDa und RedMan Workshop!
In regelmäßigen Abständen veranstalten wir diese Trainingseinheiten, um den Schülern, die gerne Sparring machen wollen, die Möglichkeit dazu zu geben.
Wie immer war der Aufbau 3-teilig. So wurde zu Beginn die Abwehr gegen typische Angriffe auf der Straße geübt, dann konnten sich die Schüler gegen den RedMan, einen mit Schutzausrüstung versehenen Angreifer, verteidigen und dabei mit der enormen Energie umgehen lernen und in der letzten Einheit konnte dann wer wollte, im SanDa (Sparring) gegeneinander gekämpft werden.
15.8.2011 Themen intensiv Training - Messerabwehr!
Geübt wurden Möglichkeiten gegen typisches Angriffsverhalten mit dem Messer. Durch das
Üben einiger wichtiger Prinzipien, ist es möglich, seine Überlebenschancen enorm zu erhöhen, sollte man in eine solche Situation geraten und deeskalierend nicht mehr aus dieser herauskommen. Dies zu üben und instinktiv richtig zu reagieren, war heute das Ziel.
13.8.2011 Themen intensiv Training - Chi Sao, Poon Sao und Dan Chi!
Die wichtigste Übung im Wing Tsung Kung Fu ist das Chi Sao bzw. Poon Sao Training. Das Chi Sao ermöglicht es uns, einen Angriff zu "erfühlen", an uns vorbei zu leiten und die Kraft damit gegen den Gegner selbst zu richten. Dieses wurde intensiv und in vielen Varianten geübt. Ziel war es, das "Fühlen", die wichtigen Grundreflexe und die "Springy-Power" zu verbessern.
7.8.2011 Ausflug auf den Hochgründeck mit "Berg"-Training!
An diesem sonnigen Samstag machte sich eine kleine Gruppe unserer Schüler auf den Weg, um auf den Hochgründeck zu steigen, dort im Heinrich Kiener Haus zu nächtigen und zu trainieren. Natürlich blieb auch genügend Zeit, um zu relaxen und das eine oder andere nette Gespräch zu führen. Als Trainingsfläche diente uns eine kleine Wiese kurz unterhalb des Gipfelkreuzes der als besonderer Kraftplatz gilt. Auf dieser schönen Bergwiese konnten viele ihr Kung Fu enorm verbessern und im Qigong viel Kraft schöpfen, von der man hoffentlich lange zerren kann.
Vielen Dank für die geniale Bewirtung an unsere Schüler und Freunde Maggi und Vinz - wir kommen
auf jeden Fall wieder!
30.7.2011 Themen intensiv Training - Lat Sao!
Unterrichtet wurden die Prinzipien, wie wir im Wing Tsung Kung Fu die Distanz zum Gegner sicher überwinden können und die im Chi Sao erworbenen Reflexe optimal einsetzen. Dazu muß der Kontakt zu den angreifenden Armen oder Beinen so hergestellt werden, das wir fühlen können, was der Gegner vor hat und somit dann in der Lage sind, den Angriff an uns vorbei zu leiten.
23.7.2011 Themen intensiv Training - Kam Na, Chin Na & Dim Mak!
Dieses Thema ist mehrmals im Jahr Grundlage eines Intensiv-Trainings. Dabei wurden diesmal viele Möglichkeiten unterrichtet, in denen
Kam Na, Chin Na oder aber Dim Mak eingesetzt werden können. Kam Na bedeutet Halten und Imobiliesieren, Chin Na kann man mit Brechen und Hebeln übersetzen und Dim Mak sind Schmerzpunkte die zusätzlich genutzt werden können.
16.7.2011 Sommerfest 2011!
An diesem sonnigen Samstag trafen sich wie jedes Jahr, viele Schüler unserer Schulen, um miteinander unser Sommerfest zu feiern. Dieser Samstag war
mit perfektem Wetter optimal geeignet, um das Sommerfest in vollen Zügen genießen zu können. Wie immer wurde auch ein Outdoortraining veranstaltet und anschließend eine kleine Schülergradprüfung abgehalten. Am Abend wurde dann über dem Feuer gegrillt oder die Gulaschsuppe, die schon den ganzen Nachmittag über dem Feuer gekocht hatte, genossen. Bis in die Morgenstunden wurde noch um das Feuer gesessen, die schöne Zeit genossen, neue Freundschaften geschlossen und über die verschiedensten Dinge gefachsimpelt.
9.7.2011 Qigong Training !
Im heutigen Training wurde besonderer Wert darauf gelegt, das Becken und die Schultern zu lockern und das Chi ins "zirkulieren" zu bringen. Dieser schöne sonnige Samstag Nachmittag war dazu hervorragend geeignet.
3.7.2011 Themen intensiv Training - Abwehr von Tritten und Fäusten!
Dieses Training war der Abwehr von Kicks und Tritten gewidmet, die in Kombination mit Faustangriffen durchgeführt werden, so wie es z.B. Kickboxer der Thaiboxer anwenden. Dazu wurden die Prinzipien unser Trittabwehr gezeigt und intensiv geübt.
2.7.2011 Ausbilder & Techniker - Schulung!
An diesem Samstag Nachmittag wurden wieder unsere Ausbilder und anschließend unsere Technikergrade geschult. Dies machen wir in regelmäßigen Abständen. Unsere Ausbilder wurde in den Schülergradprogrammen geschult um diese optimal unterrichten zu können. Die Technikergrade wurden in den hohen Chi Sao Sektionen unterrichtet. Hierzu einigten sich die Teilnehmer auf eine Chi Sao Sektion (Trainingsmethode im Wing Tsung Kung Fu), um diese dann intensiv zu üben.
23.06. - 26.6.2011 Trainingscamp auf Burg Trausnitz!
Zum ersten Mal trafen wir uns auf Burg Trausnitz um dort unser Trainingscamp abzuhalten. Hier hatten wir viel Zeit, unserer Leidenschaft - dem Wing Tsung Kung Fu & Escrima - nachzugehen. Fast 8 Stunden Training gab es jeden Tag. In diesen Tagen wurde Wing Tsung Kung Fu, Escrima, Qigong und Kraft bzw. Ausdauer geübt. Auch für die wichtigen theoretischen Dinge blieb genügend Zeit und so konnte Jeder viel von diesem tollen Ereignis mitnehmen. Natürlich gab es auch eine Schülergradprüfung, in der u.a. unsere 2 Ausbilder Jonas U. und Stefan M. ihren verdienten 12. Grad entgegennehmen durften. Wie immer waren 3 Tage viel zu kurz und Alle hätten gerne noch mehr Zeit in dieser schönen Umgebung, in der man sich ausschließlich auf unser Kung Fu konzentrieren konnte, verbracht. Die nächsten Termine an diesem Ort stehen schon fest - 7.6.-10.6.2012!
11.06.2011 Red Man & San Da Training!
Viele Schüler kamen, um sich dem Red Man zu stellen. Der Red Man ist ein durch Schutzausrüstung geschützter Angreifer. Mit diesem werden verschiedene Szenarien durchgespielt und wenn die Deeskallation nicht funktioniert hat, muß man sich körperlich verteidigen und darf dabei zuschlagen ohne abzubremsen. Vorher wurden einfache Prinzipien gegen typische Angriffe auf der Straße geübt, diese konnten dann gegen den Redman getestet werden.
Außerdem konnten Einige im Sparring (San Da) ihre Erfahrungen machen. Keiner muß bei uns kämpfen, kann es aber unter diesen geschützten Bedingungen - mit Schutzausrüstung und Sparringsaufsicht - tun. Hierbei kann man gut lernen, mit dem "Adrenalin-Effekt" umzugehen und seine Angst zu überwinden, wenn es sein muß. Wichtig ist uns, daß das Sparring, wie auch ein realer Kampf vollkommen emotionsfrei u.v.a. aggrressionsfrei abläuft, dadurch gab es, wie immer, keine Verletzungen und es hat allen riesig Spaß gemacht.
04.06.2011 Formen intensiv Training - Siu Nim Tao & Chum Kiu!
Über 4 Stunden lang wurden die beiden Formen geübt und wichtige Details analysiert, um das Verständnis für diese beiden wichtigen Formen zu verbessern. Intensiv wurden die Bewegungen im Ablauf, dem optimalen Winkel und der richtigen Dynamik geübt um jede einzelne Sequenz der beiden Formen zu optimieren. Zu den Formen gehört immer viel Theorie, um zu verstehen, was man macht, denn erst dann kann die Form das vollbringen, was sie soll.
28.05.2011 Themen intensiv Training - Vorkampfverhalten, Deeskalation und Selbstverteidigung!
Diese Trainingseinheit war der Selbstverteidigung mit allen Phasen die oft vorkommen, gewidmet. Geübt wurde die richtige Art der Körpersprache,
die Positionierung der Arme die richtige Mimik und auch was gesagt werden kann, um die Situation zu deeskalieren. Weiter wurde heute auch geübt, was
man tun kann, wenn die Situation nicht in den Griff bekommen wurde und man dann gehalten, gegriffen, gewürgt oder umklammert wird.
21.05.2011 Prüfung Wing Tsung Kung Fu!
Wieder kamen einige Schüler um sich in den Schülergradprogrammen prüfen zu lassen. Wie immer waren die meisten Schüler gut vorbereitet und somit konnten alle Schüler die Prüfungen bestehen. Viel Wert wurde heute auf die sehr saubere Umsetzung der erlernten Bewegungen gelegt, so waren die Details der Bewegungen heute am Wichtigsten. Herzlichen Glückwunsch!
15.05.2011 Schülergrad intensiv Workshop - 5. Schülergradprogramm!
Dieser Workshop war dem 5.Schülergradprogramm gewidmet. Dieses ist ein sehr umfangreiches Programm und behandelt v.a. den absoluten Nahkampf, d.h. die Abwehr von Ellbogen- und Knieangriffen, die Abwehr von Würfen, bis hin zum Bodenkampf. Dies zu üben und die Reflexe hierzu noch besser zu machen, war das heutige Ziel!
14.05.2011 Ausbilder und Technikerschulung!
Unsere Ausbilder werden in regelmäßigen Abständen in den Unterrichtsinhalten geschult, um unsere Schüler noch besser ausbilden zu können. Außerdem nutzen wir diese Zusammentreffen, um uns auszutauschen und Positives, wie auch Negatives zu besprechen, Lösungen zu finden und unsere Unterrichtsmethoden zu optimieren.
07.05.2011 Prüfungsvorbereitungstraining!
Eine kleine Gruppe von Schülern nutzte diese Möglichkeit, sich noch mal intensiv auf die bevorstehende Prüfung vorzubereiten. Jeder konnte sein Programm
üben und sich so verbessern, dass die Prüfung wohl keine Problem mehr sein sollte.
30.04.2011 Intensiv Themen Training - 4.Sektion Chi Sao!
Sektionen sind eine Art Partnerform, die miteinander geübt werden, um Reflexe und andere Fertigkeiten, auszubilden. Das Wing Tsung Kung Fu System kennt hier viele solcher festgelegten Bewegungsabläufe, die später auch immer individueller zur Anwendung kommen. Das Chi Sao und die Sektionen versetzten einen Fortgeschrittenen Wing Tsung Anwender in die Lage, damit instinktiv und fast kraftlos zu reagieren. Die 4.te der insgesamt 19 Sektionen übten wir heute mit vielen Details sehr intensiv.
16.04.2011 Intensiv Themen Training - Lat Sao!
Lat Sao bedeutet soviel wie "freie Hände" und soll die Reflexe ohne vorherigen Kontakt verbessern. Hierzu werden die bereits im Chi Sao erlernten Reflexe aus der größeren Distanz heraus und in verschiedene Übungen zur Anwendung gebracht und dadurch versucht, diese zu verbessern. Dies wurde heute geübt und die Teilnehmer haben nun eine Idee, wie wir im Wing Tsung Kung Fu die Distanz überbrücken, bzw. aus dieser heraus agieren. Denn unser Wing Tsung bietet ein einmaliges Prinzip, wie wir handeln müssen, um sicher aus der Distanz in Schlagdistanz zu kommen.
10.04.2011 Intensiv Themen Training - Kam Na, Chin Na & Dim Mak!
Der zweite Workshop zu diesem Thema wurde speziell auf Grund der Nachfrage abgehalten. Diesmal wurden Hebelketten, und der wichtige Übergang zwischen den einzelnen Aktionen geübt, aber auch die Kontrolle des Gegners durch Würfe, Schmerzpunkte und Haltetechniken. Eindrucksvoll konnten die Teilnehmer viele Techniken aus den Formen wiedererkennen und neue Sichtweisen lernen.
03.04.2011 Intensiv Themen Training - waffenlos gegen Stock!
In diesem Seminar ging es heute darum, der schweren Aufgabe gerecht zu werden, sich waffenlos gegen einen Angreifer mit Stock (Baseballschläger, Eisenstange, o.ä.) verteidigen zu müssen. Dies ist nicht einfach, doch bietet auch hier unser Wing Tsung Kung Fu System geniale Möglichkeiten. Dies wurde dann auch versucht zu erlernen und umzusetzen.
02.04.2011 1. Escrima Schulmeisterschaft!
Zum ersten Mal fand an diesem Samstag Nachmittag eine Meisterschaft im Escrima für unsere Schüler statt. Hierzu konnte jeder unserer Schüler antreten, was auch
viele taten. Das Regelwerk wurde so gewählt, dass Technik und Geschick über den Sieg entscheidend waren und nicht Körperkraft und Größe. Alle Kämpfe wurden ohne Verletzungen beendet, da sehr fair gekämpft wurde. Souverän nach Punkten gewann Stefan Miksa, den zweiten Platz belegt Florian Huber.
22.03.2011 Prüfung Wing Tsung Kung Fu & Escrima!
Zuerst wurden unsere Escrima Schüler geprüft und später die Schülergradprüfungen im Wing Tsung Kung Fu abgenommen. Diesmal wurde die Prüfung erstmalig unter der Wochen Abends abgenommen, um auch denjenigen die Möglichkeit zur Prüfung zu geben, die Samstags selten Zeit haben. Wert wurde auf die genaue Ausführung der Technik gelegt, wobei die Umsetzung der Prinzipien nicht zu kurz kam. Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung!
20.03.2011 Schülergrad intensiv Training - Bodenkampf auf der Straße!
Auf der Straße endet ein Kampf schnell auf dem Boden. Dies läuft noch dazu anders ab, als in MMA Fights oder bei sportlichen Wettkämpfen. Oft steht der Angreifer und man selbst befindet sich liegend vor ihm, während er dann auf einen eintritt oder versucht mit den Fäusten nach unten auf einen einzuschlagen.
Manchmal sind es sogar mehrere Angreifer oder der Gegner sitz oder liegt auf einem. Diese Situationen, und vor allem die Möglichkeiten, um diese zu ändern, wurden intensiv geübt. Jeder Teilnehmer hat nun wohl eine konkrete Idee, wie man sich in solchen Situationen verhalten sollte.
13.03.2011 Schülergrad intensiv Training - 1. - 3. Schülergradprogramm!
Das 1. bis 3.te Schülergradprogramm bildet die Grundlage für die weiteren Programme und Techniken und diese müssen deshalb auch besonders gut beherrscht werden. Aus diesem Grund trafen sich heute einige Schüler, um diese besonders intensiv zu üben. Doch nicht nur als Grundlage für die weiteren Techniken sind diese Programme gedacht, sondern ebenso wichtig deshalb, weil sie die wichtigsten Möglichkeiten gegen "Straßenangriffe" in der Selbstverteidigung bilden.
12.03.2011 Ausbilder und Technikerschulung!
Diesmal wurden das 4.te und 5.te Schülergradprogramm geschult und im Detail trainiert. Besonders gingen wir auf den Nuk Sao Zyklus aus dem 4.ten Schülergradprogramm ein und übten das komplette 5.te Programm besonders den Clinch. Nun sind unsere Ausbilder wieder gut gerüstet, um unsere Schüler optimal zu unterrichten.
05.03.2011 Qigong Workshop!
Im heutigen Qigong Training machten wir v.a. Übungen, um unser Chi in den Dantien´s aufzufüllen, um das Chi daraus freizugeben und es besser ins Fließen und Zirkulieren zu bringen. Dazu nutzten wir u.a. Neijing Übungen, Techniken aus der Akupunktmassage und Techniken zur Dehnung der Meridiane.
27.02.2011 Prüfung im Wing Tsung Kung Fu!
Heute ließ sich eine kleine Gruppe von Schülern in ihren Schülergradprogrammen prüfen, um den nächsten Schülergrad zu erreichen. Alle Schüler waren optimal vorbereitet und konnten die heute sehr anspruchsvolle Prüfung sehr gut bestehen. Geprüft wurde heute v.a. die Umsetzung des ersten Kraftprinzip´s. Nur so ist es möglich, die schnellen Angriffe abwehren zu können. Dies setzten aber Alle, ihrem Grad entsprechend, sehr gut um.
Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung! Und ihr wißt - nach der Prüfung ist vor der Prüfung ;-)
19.02.2011 Intensiv Themen Training - waffenlos gegen Messer!
In diesem Training ging es darum, unser Konzept gegen Messerangriffe zu erlernen, wen nicht dabei selbst unbewaffnet bin. Dies ist nicht einfach, doch hat man bei richtigem Handeln und der passenden Methode doch eine Chance.
19.02.2011 Prüfungsvorbereitungs-Training!
Dieses Training war zur Vorbereitung auf die kommende Prüfung am 27.2. gedacht. Dies wurde von vielen Schülern dankend angenommen, konnten sie doch noch mal alles, was geprüft werden wird, im Detail üben und kontrollieren lassen. Hoch motiviert kann die Prüfung nun kommen!
13.02.2011 Schülergrad intensiv Training - 1. & 2. Schülergradprogramm!
Viele Schüler und Ausbilder nahmen das Angebot an, sich in den ersten beiden Schülergradprogrammen intensiv schulen zu lassen. In diesen beiden Programmen geht es um wichtige Techniken und Grundfertigkeiten, die man nicht oft genug üben kann. Wer diese Bewegungen und Prinzipien beherrscht, wird sich bei höheren Techniken wesentlich leichter tun, da alles aufeinander aufbaut.
Es wurde intensiv geübt, was den Einen oder Anderen bis an seine Leistungsgrenzen brachte ;-)
12.02.2011 Escrima Workshop - Espada ý Daga!
In diesem Workshop ging es um den Umgang mit Schwert und Dolch, bzw. Stock und Messer. Hierzu wurden verschiedene Konzepte in verschiedenen Distanzen gezeigt und trainiert. Von Haltetechniken bis zu "dynamischen" Abwehren wurden viele Möglichkeiten erlernt.
05.02.2011 Intensiv Themen Training - Biu Tze Form!
Dieser Workshop war für unsere fortgeschrittenen Schüler gedach. Diese kamen in den Genuß, die Biu Tze Form erlernen zu können. Diese Form
ist die Dritte unserer sechs Formen aus denen unser Wing Tsung Kung Fu besteht. Wert wurde auf den Ablauf und das Verständnis für die Form gelegt und so wurden zu den einzelnen Bewegungen intensiv die Prinzipien und Mottos erklärt. So wurde jedem klar, was mit dieser genialen Form möglich ist und was unser Wing Tsung wirklich kann!
29.01.2011 Intensiv Themen Training - Kam Na, Chin Na & Dim Mak!
In diesem Themen-Training ging es darum, die verschiedenen Möglichkeiten kennenzulernen. Kam Na bedeutet halten und kontrollieren, Chin Na soviel wie brechen und hebeln und Dim Mak sind Schmerz- und Nervendruckpunkte. Geübt wurde, wie man diese drei Prinzipien nutzen und kombinieren kann. In verschiedenen Situationen wurden dann die neu erlernten Prinzipien versucht anzuwenden.
22.01.2011 Ausbilder und Techniker-Schulung!
Ständig werden unsere Ausbilder in den Unterrichtsprogrammen, Unterrichtsstrategien, und allem was dazugehört geschult, um unseren hohen Standard zu halten und noch weiter auszubauen. Im Anschluß wurden unsere Technikergrade unterrichtet. Diese wurden heute an der Muk Yang Chong (Holzpuppe), in der Lok Dim Boon Kwan (61/2 Punkte Langstockform) und in der 3.Sektion Chi Sao unterrichtet.
15.01.2011 Intensiv Themen Training - Verteidigung im Sitzen!
In diesem Seminar ging es darum, sich auf einem Stuhl, im Auto, an der Bar, in Bus oder Bahn, oder im Kino, usw. im Sitzen zu verteidigen. Dies kann gegen einen Stehenden, oder aber auch gegen einen Sitzenden, von dem man angegriffen wird, passieren. So übten wir die Verteidigung am Tisch, an dem der Aggressor neben einem, oder aber auch gegenüber sitz, wir übten die Verteidigung im Auto und die Verteidigung an der Bar sitzend auf Barhockern. Im Auto kam noch ein weiterer Punkt hinzu, da hier besonders mit bewaffneten Übergriffen zu rechnen ist, die Abwehr gegen eine Bedrohung mit dem Messer.
Die Teilnehmer konnten feststellen, dass es zwar nicht einfach ist, doch aber möglich, sich im Sitzen zu verteidigen.
Berichte & Bilder 2010
11.12.2010 Jahresabschlußfeier!
Diesmal trafen sich viele Schüler und Lehrer der Chinese boxing School´s in Obing beim "Griechen"! Im griechischen Lokal bei "Janni" wurde ein
Menü vom Buffet gereicht das mit vielen Spezialitäten aus Griechenland aufwarten konnte. Bei guten Gesprächen wurde das Jahr Revue passiert und die eine oder andere Anekdote kam dabei zum Vorschein.
Die Feier war ein gelungener Abschluß für das so schnell vergangene Jahr 2010 und der passende Einstieg in das neue Traingsjahr!
02.10.2010 Escrima & historische Fechten!
In diesem Workshop lagen die Schwerpunkte darauf, mit Messer gegen einen Messerangreifer auf der Straße bestehen zu können und im historischen Fechten auf den Grundtechniken mit dem Anderthalbhänder. Die Zeit war wieder einmal viel zu schnell vorbei und somit bleibt noch viel übrig, was in den folgenden Workshops gezeigt und trainiert werden kann.
15.8.2010 Unser traditionelles Sommerfest 2010!
Bei super Wetter konnte am 14.8.2010 unser traditionelles Sommerfest stattfinden. Viele Freunde, Verwandte und Schüler unserer Schulen kamen, um gemeinsam zu feiern und ratschen und zu trainieren. Zur Mittagszeit begann unser Sommerfest wie immer und um halb 4 konnte dann, wer wollte, trainieren. Einige zogen es aber vor, weiter in der Sonne zu liegen und es sich gut gehen zu lassen. Vier unserer Schüler stellten sich auch ihrer Prüfung zum nächsten Schülergrad. Richard, Vera und Christian bestanden den 3. Schülergrad und Sihing Herbert Pöschl (Ausbilder in Obing), bestand den 9.Schülergrad - herzlichen Glückwunsch!
Bis um 5 Uhr in der Früh wurde weiter gegrillt und zusammengesessen und das eine oder andere sinnvolle Gespräch kam dabei heraus. Das Fest hat viel Spaß gemacht und war ein würdiger Abschluß vor unseren Sommerferien!
11.8.2010 Ferienprogramm Obing
Im Rahmen des Ferienprogramms in Obing, organisierte Jugendzentrumleiter, Karl Katz, mit uns einen Gewaltpräventions- und Selbstbehauptungskurs für Kinder von 6-12 Jahren. 20 Kinder übten so fleißig Befreiungstechniken und in Rollenspielen richtiges Verhalten in Gefahrensituationen und das erkennen dieser! Natürlich ist dies in dieser kurzen Zeit nur eine Idee, die "gepflanzt" werden kann. Dank der Hilfe von Sihing Herbert Pöschl mit seinen beiden Töchtern Anna und Sara und Herrn Karl Katz, konnte die Gruppe optimale Fortschritte erzielen. Zum Abschluß durfte dann jedes Kind das Erlernte gegen den "Redman" (Gepolsteter Angreifer) testen.
Natürlich kam der Spaß bei diesem Kurs nicht zu kurz, denn nur so lassen sich bei Kindern die gewünschten Erfolge einstellen!
7.8.2010 Wanderausflug mit Hüttenübernachtung!
An diesem verregneten Wochenende machte sich eine kleine, aber hartnäckige Gruppe auf, den Hochgründeck zu besteigen. Ziel war das Heinrich Kiener Haus auf 1800m. Bei anfänglich leichtem Regen, war der Aufstieg für manchen "Stadtmenschen" überraschend anstrengend. Aber oben angekommen entschädigte die tolle Hütte und das gastfreundliche Team für alle Anstrengungen. Mit reichlich Essen und einer Trainingseinheit ging der Tag in den Abend über und ließ durch das Abendrot schon erahnen, auf was wir uns in der Früh freuen dürfen und so wie gedacht, erwachte der Morgen mit einem unbeschreiblichen Sonnenaufgang.
Dieser Platz ist ein außergewöhnlicher Kraftplatz und in Verbindung mit diesem Tagesbeginn ein noch stärkerer.
Vielen lieben Dank an Hermann Hinterhölzl mit seinem Team für die tolle und familiäre Gastfreundschaft und auch an Maggi, die uns dies alles ermöglichte und organisierte - wir kommen wieder!!!
10.4.2010 Schmiede Tag!
Eine Gruppe von 8 Leuten nahm das Angebot unseres Ausbilders, Sihing Herbert Pöschl, an, sich zu treffen und unter fachkundiger Anleitung ein Schwert zu schmieden. Herbert Pöschl ist Schmiedemeister in eigener Werkstatt in Obing und, so wie ich es sehe, Schmied aus Leidenschaft.
Einige tolle Arbeiten entstanden und der Eine oder Andere musste feststellen, dass es nicht so leicht ist etwas so zu schmieden wie man es haben will. Auch wenn es bei Herbert Pöschl so leicht aussieht. Nicht umsonst sagen die Chinesen auch zu so einem Handwerksmeister, Kung Fu Meister! Vielen Dank an Sihing Herbert Pöschl und die Mühe die du dir gegeben hast!
Gewaltprävention an der Freien Waldorfschule Rosenheim!
Nach dem Motto:"Aggressionen sind pure Lebensenergie!" unterrichtet Sihing Ivo Weidl einmal in der Woche Wing Tsung Kung Fu an der Freien Waldorfschule Rosenheim. Das Ziel, den teilnehmenden Schülern, durch das Training, Möglichkeiten zur Konfliktbewältigung zu zeigen und ihnen einen Rahmen geben, in dem die Aggressionen unter strengen Regeln abgebaut werden können. Als Schülervater wurde Sihing Ivo Weidl diese Aufgabe zugetragen, der er durch seine zahlreichen Qualifikationen mehr als gerecht werden kann. Sihing Ivo Weidl ist Bundespolizist, 1.Technikergrad und Ausbilder im Wing Tsung Kung Fu an den Kampfkunstschulen Heiß und Schulleiter unserer Schule in Rott a. Inn. Mehr darüber im Zeitungsbericht OVB am 6.2.2010
