Gesundheit & Qigong
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Unser Therapeutisches Kung Fu & Qigong kann die verschiedensten Probleme beseitigen. Es kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken und Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verbessern. Auch das Konzentrationsvermögen, kann sich steigern. Natürlich sind damit noch wesentlich mehr Dinge positiv zu beeinflussen, sprechen sie mit uns, wir werden sie gerne Informieren. Nach der chinesischen Lehre ist es die Pflicht eines Jeden, sich um seinen Körper zu kümmern, denn ein gesunder Körper ist Grundvoraussetzung für einen gesunden Geist. In unserem Wing Tsung Kung Fu Training machen wir alles notwendige, um einen gesunden Körper zu bekommen und diesen bis ins hohe zu erhalten, ohne dabei jemanden zu überfordern. Ein Sprichwort sagt: "Selbstverteidigung ist, sich zuerst einmal gegen seinen größten Feind - sich selbst - zu verteidigen!" So haben viele Menschen Angst, dass sie durch andere Menschen verletzt oder gar getötet werden könnten, essen aber dann fettes Essen, trinken zuviel Alkohol und rauchen eine Schachtel Zigaretten am Tag. Bewegung ist ein Fremdwort und Sport beschränkt sich auf die Sportschau im Fernsehen. Genau hier sind wir oft unser schlimmster Feind, gegen den es sich gilt zu verteidigen. Wir helfen ihnen, ihren "inneren Schweinehund" zu überwinden und zeigen ihnen, wie sie sich auch in Zukunft erfolgreich gegen ihn zur Wehr setzen können. Wing Tsung Kung Fu & Escrima sind optimal dafür geeignet, die Gesundheit zu fördern! Durch Stärkung des gesamten Muskelapparats, insbesondere der tiefen Muskelgruppen, der Stütz- und Haltemuskulatur, werden viele Rückenprobleme verschwinden, bzw. wird diesen vorgebeugt. Die Kondition und Ausdauer wird verbessert, sowie die Koordination stark verbessert. Da unser System durch gleichzeitige und oft durch "überkreuzende" Bewegungen funktioniert, wird die Synchronisation und Kreuzkoordination der Gehirnhälften gefördert. Dies stärkt das logische Denken und die Konzentrationsfähigkeit nachhaltig. Nach der chinesischen Lehre wird durch Qigong Training, wozu alle Arten des Kung Fu gehören, auch das Fließen des "Chi" und des "Xi" verbessert, das "Chi" verstärkt, sowie die Meridiane freigängiger gemacht. Dies führt zu einer allgemeinen Verbesserung des Wohlbefindens und der Gesundheit. Nicht zuletzt wird durch das beständige Training auch der Wille, etwas zu schaffen, gefördert und die positive Stimmung der Gruppe und des Unterrichts wird sich dementsprechend auf ihre psychische Verfassung auswirken. Dies ist natürlich noch lange nicht alles, was unser Training mit Ihrer Gesundheit anstellt, sie werden sehen, viele "Gebrechen" verschwinden ganz von allein! Selbstverständlich kann unser Therapeutisches Kung Fu auch in Einzelsitzungen zur Anwendung kommen. Unser Training ist für JEDEN geeignet! Jeder übt so, wie es ihm möglich ist! Dadurch kann JEDER die positiven Effekte des Kung Fu Trainings für sich nutzen. Bei uns trainieren viele Schüler, die "nur" für ihre Gesundheit was machen wollen und an der Selbstverteidigungsfähigkeit nicht sonderlich interessiert sind. Ihnen ist die angenehme Gruppe und das Training miteinander wichtig. Sie finden das Training einfach schöner als ein Fitnessstudio-Training. "Dies ist doch immer das Gleiche!", so diese Schüler! Da Dai-Sifu Holger Heiß auch Heilpraktiker ist, kann er auf spezielle Probleme der Gesundheit eingehen und das Training optimal und individuell auf den Schüler abstimmen! Außerdem bildet das Qigong Training eine der 3 wichtigen Säulen in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), womit oft verblüffend leicht verschiedene Krankheiten automatisch verschwinden. Heil- und Hypnose Praxis Holger Heiß Sprechen sie mit uns, wenn sie gesundheitliche Probleme haben! Falls sie denken ihre Gesundheit läßt ein Training bei uns nicht zu, sollten sie ebenfalls mit uns sprechen. Wir beraten sie gerne, ob für sie ein Training bei uns möglich ist oder ob es sinnvoll ist, mit ihrer Krankheit zu trainieren. Mit vielen "Krankheiten" ist dies möglich und oft wird sogar eine Verbesserung des gesundheitlichen Zustands herbeigeführt. Unser Therapeutisches Kung Fu & Qigong kann in speziellen Workshops, im Gruppenunterricht während des regulären Wing Tsung Kung Fu Trainings, oder aber auch in Einzelsitzungen zur Aufarbeitung bestimmter Problematiken zur Anwendung kommen. Sprechen sie mit uns, wir beraten sie gerne! |
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